Työskenteletkö urheilun saralla...
Oletko aktiivi tai entinen kilpa- tai huippu-urheilija?
UTHA tarjoaa
Matalankynnyksen henkisen hyvinvoinnin ja terveyden palvelut muun muassa urheilijoille, taiteilijoille, valmentajille ja ohjaajille. Teemme yhteistyötä mm. eri urheilu- ja taideorganisaatioiden kanssa. Mikäli työskentelette huippu-suorituksen parissa, ota yhteyttä ja kysy tarjous!
Meillä työskentelee alan huippuosaajat niin urheilupsykologian, kliinisen urheilu- ja taiteenpsykologian kuin taiteen ja urheilun psyykkisen valmentautumisen saralla.
Kun tuntuu, että ei jaksa
Älä jää yksin. Hae rohkeasti apua.
Meiltä saat myös kuntoutus- ja psykoterapiapalvelut. Kun olo on toivoton, ota välittömästi yhteyttä.
Kun tuntuu, että ei etene
Silloikin on mahdollista päästä mielen jumitiloista ja rajoittavista uskomuksista eteen päin. Olemme erikoistuneet potentiaalin virittämiseen.
Kun tarvitset sparrausta
Usean vuoden ja monen ammattilaisen kokemus huippusuorituksen parissa työskentelemisestä voi auttaa myös vahvimman seuraavalle tasolle!
Meiltä saat asiantuntija-apua
alla oleviin teemoihin liittyen:
-
Kliininen urheilupsykologia
-
Kliininen taiteen psykologia
-
Urheilijoiden ja taiteilijoiden henkinen terveys
-
Mielenterveyspalvelut urheilussa ja taiteessa
-
Suorituskyvyn huomioiva henkisen hyvinvoinnin tuki
Henkisen terveyden kartoitus
Henkisen terveyden tarkastuksessa käydään läpi asiakkaan henkisen terveyden ja hyvinvoinnin tila sekä siihen yhteydessä olevat tekijät. Henkisen terveyden tarkastuksista olemme saaneet erinomaisia tuloksia esimerkiksi vamma- ja uupumuskierteen ennaltaehkäisyssä sekä mielenterveyden ongelmien pahenemisen katkaisemisessa.
Terveystarkastus sisältää:
-
Esitietokaavakkeiden täyttö ja läpikäymisen
-
Kliiniseen urheilupsykologiaan erikoistuneen psykologin haastattelun
-
Suullisen ja kirjallisen palautteen
Ennen terveystarkastusta asiakkaan tulee täyttää huolellisesti terveystarkastuksen esitietokaavakkeet (lähetetään sähköpostitse).
Nuoren on hyvä täyttää kaavakkeet yhdessä vanhempansa kanssa.
Varaa aika urheilijan henkisen terveyden tarkastukseen soittamalla
050 590 4235 tai sähköpostitse: info@utha.fi tai satu.kaski@utha.fi.
Hinta 350€
-
Sisältää sekä kirjallisen että suullisen palautteen
-
Terveystarkastuksen aika-arvio tapauskohtaisesti n. 90 minuuttia.
Kokonaisvaltainen terveystarkastus
(fyysinen ja henkinen)
Kokonaisvaltainen terveystarkastus sisältää sekä fyysisen ja henkisen terveyden kokonaisvaltaisen tarkistamisen. Terveystarkastus voidaan suositella tehtäväksi yli 12-vuotiaille nuorille ja aikuisille. Ensimmäisen, laajan kokonaisvaltaisen terveystarkastuksen jälkeen voivat 1–2 vuoden välein toteutettavat kontrollitarkastukset olla ensimmäistä tarkastusta suppeampia.
Esim. fyysisen tarkastuksen puolella sydänfilmiä ei tarvitse vuosittain tarkastaa, jos terveydentila ei sitä vaadi.
Kokonaisvaltainen terveystarkastus on kaksiosainen palvelukokonaisuus
Se suositellaan tehtäväksi niin, että asiakas käy ensin henkisen terveyden tarkastuksessa ja sitten fyysisen terveyden tarkastuksessa. Lääkärillä on hyvä olla tieto henkisen terveystarkastuksen tuloksista. Molempiin kokonaisuuksiin varataan aika erikseen.
Ennen terveystarkastusta asiakkaan tulee täyttää huolellisesti terveystarkastuksen esitietokaavakkeet (UTHA:sta lähetetään sähköpostitse ja fyysien terveystarkastuksen osalta linkki PDF-versioon).
Nuoren on hyvä täyttää kaavakkeet yhdessä vanhempansa kanssa.
Varaa aika kokonaisvaltaiseen terveystarkastukseen
Ota ensin yhteyttä meihin, soittamalla +358 50 590 4235 tai laittamalla viestin info@utha.fi.
Varaa henkisen terveyden kartoitushaastatteluun aikaa 90 min
(esilomakkeen täyttö, haastattelu ja palaute yhteensä 2h).
Tämän jälkeen varaa aika fyysiseen terveystarkastukseen soittamalla Helsingin Urheilulääkäriaseman ajanvarausnumeroon +358 9 43 42 100.
Varaa fyysiseen tarkastukseen aikaa n. 1 h 15 minuuttia tai 1 h 30 minuuttia,
mikäli haluat sisällyttää tutkimuksiin myös spirometrian.
Hinta 568€
Kokonaisvaltainen tarkastus yhteistyökumppaneilla alennettu hinta -10 %
(vain kun asiakas käy sekä henkisen, että fyysisen terveyden tarkastuksessa).
