Jyväskylä, henkinen terveys urheilussa
Henkinen terveys urheilussa, Mitä jokaisen urheilussa toimivan tulee tietää.
Lämpimästi tervetuloa UTHA Jyväskylä järjestämään koulutukseen
UTHA Oy:n (urheilijoiden, taiteilijoiden ja huippusuorituksen parissa työskentelevien henkisen terveyden asema) järjestämä koulutus on tarkoitettu urheiluvalmentajille, psyykkisen valmennuksen asiantuntijoille, urheilujohtajille ja urheilijoiden tukijoukkoon kuuluville.
Paikka: UTHA:n toimitilat, Vapaudenkatu 24 a 22, 40100 Jyväskylä
Aika: 8.11.2021 klo 13–17
Hinta: 100 € + (alv. 24 %)
Hinta sisältää materiaalin ja kahvitarjoilun
Ilmoittautumiset viimeistään 1.11.2021 info@utha.fi (myös lisätiedot)
Ilmoittautuneille tarjoutuu samalla mahdollisuus tutustua UTHA:n tiloihin ja palvelutarjontaan
Mukaan mahtuu 10 ensimmäisenä ilmoittautunutta
Tavoite ja sisältö:
- Koulutuksen tavoitteena on lisätä tietoa, ymmärrystä sekä varhaisen välittämisen keinoja valmentajille, valmentajien esimiehille ja muille urheilutoimijoille henkisen terveyden kysymyksissä.
- Koulutuksessa käydään läpi keskeiset henkiseen pahoinvointiin liittyvät varomerkit sekä se, mitä valmentaja (tai muu lähitoimija) voi tehdä, jos urheilija/valmentaja voi huonosti.
Ohjelma
Klo 13.00 Henkinen terveys ja pahoinvointi urheilussa
- Mitä henkinen terveys urheilussa oikeastaan tarkoittaa ja mistä siinä on kyse?
- Miten tunnistaa piiloutuvaa oirehdintaa ajoissa?
- Tutkimustietoa ja kliinisiä tapausesimerkkejä urheilijoiden ja valmentajien hyvin- ja pahoinvoinnista.
Klo 15.30 Mitä tehdä, kun urheilija oireilee? Mitä tehdä, kun valmentaja oireilee?
- Miten ottaa asia esille? Miten puuttua, kun huoli herää?
- Lähitukemisen keskeiset kriteerit ja toimintamallit.
- Tutkimustietoa ja kliinisiä tapausesimerkkejä.
Klo 17.00 Koulutuksen päätös
Kahvitarjoilu
Kouluttajana toimii PsT, urheilupsykologi (sert.) ja kouluttajapsykoterapeutti (VET) Satu Kaski, jolla on vuosikymmenien kliininen kokemus ja tutkimustietoa henkisen hyvinvoinnin kysymyksistä.